Alimentos pós-bariátrica: fases da dieta, o que evitar e principais recomendações
A cirurgia bariátrica é um procedimento que pode trazer mudanças significativas na vida de quem decide realizá-la. Além da perda de peso, a escolha assertiva
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A obesidade é uma condição de saúde que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, sendo um dos principais problemas de saúde pública. Há
A alimentação infantil tem um impacto significativo no crescimento e desenvolvimento da criança nos primeiros anos de vida. Ter uma dieta saudável e equilibrada ajuda
Já se perguntou sobre como funciona o processo de perda de gordura no nosso corpo? A busca pelo emagrecimento é um tópico muito comum na vida de
Os esteróides anabolizantes são substâncias amplamente conhecidas e utilizadas no mundo do fisiculturismo, esportes de alto desempenho e até mesmo por pessoas que buscam uma
Cada vez mais estudos investigam a relação da alimentação com a regulação hormonal. Os hormônios são substâncias químicas produzidas pelas glândulas endócrinas, que agem transmitindo
Você provavelmente conhece a fama de vilão do carboidrato quando se fala de emagrecimento, mas sabia que existem vários carboidratos bons para emagrecer? É isso
Já é de conhecimento comum que a prática regular de exercícios físicos é essencial para manter uma vida saudável e equilibrada. Isso porque os benefícios
O sobrepeso e a obesidade são problemas mais comuns do que imaginamos e como consequência há uma grande propagação de mitos sobre emagrecimento com métodos
Envelhecer de forma saudável e aumentar a longevidade é o sonho de muitas pessoas, mas para isso, é importante cuidar do corpo e da mente
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