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Exame de Bioimpedância

A bioimpedância é um exame destinado à avaliação da composição corporal, estimando a massa magra, gordura corporal, água corporal total, entre outros dados que proporcionam

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Brain Fog

Os médicos utilizam o termo “Brain Fog” para descrever um estado em que o pensamento se mostra meio lento e confuso. Não é uma doença

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Proteína Vegetal

Quem escolhe uma alimentação parcial ou totalmente livre dos produtos de origem animal, muitas vezes, acaba sendo questionado sobre como suprir as demandas proteicas.Os macronutrientes

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Niacina

A niacina, também conhecida como vitamina B3, desempenha funções no organismo como melhorar a circulação sanguínea, aliviar a enxaqueca, baixar o colesterol e melhorar o

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Peso e Balança

Sempre falamos para os nossos que não se pesem na balança. Primeiro porque isso gera ansiedade que não é nem um pouco saudável, principalmente no

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Diabetes Gestacional

Grávidas, essa mensagem do blog merece atenção: Durante a gestação ocorrem muitas alterações na fisiologia hormonal materna, entre elas: há uma redução da ação da

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